*臨床心理士Rem*

紅茶とコーヒー、お菓子、旅行が大好きな臨床心理士

2023-03-07から1日間の記事一覧

疲れを溜めないように

火曜日の夜。 みなさんいかがお過ごしでしょうか。 年度末が近づくと、 バタバタとなんとなく忙しい日々が続きますね。 忙しくしている最中はあまり感じないのですが、 一息つくと肉体的な疲れと 精神的な疲れがおも~~くのしかかってくることがありますよ…